如何通过食疗改善孩子的消化功能
最近不知是因为天气热还是孩子吃了太多的肉，孩子有些消化不好，请问如何通过食疗改善孩子的消化功能呢？
【专家解答】
在排除微量元素缺乏、消化功能紊乱等原因外，正常进食中，可采用一些小验方来帮助孩子改善消化吸收功能。比如，可选小米25克、香菇25克做香菇粥。制作方法是先煮小米粥，取其汤液与香菇同煮。夏季可每天食次，持续服用效果最好，有开胃助食之功效。也可自制健脾益胃散，原料有莲子肉、芡实、扁豆、薏苡仁、山药、白术和茯苓，各120克，再取*参60克，放在一起炒了研末，每次取克，开水冲调后服用，可滋养补虚、健运脾胃，非常适合脾虚少食、小儿疳积消瘦等症。