泛发性白癜风 http://news.39.net/bjzkhbzy/170921/5712479.html生普洱茶和熟普洱茶在外观和功效上都存在差异。然而，由于这种差异，我们为自己选择合适的茶就非常方便了。例如，如果容易着火的体质，我们可以喝生普洱茶，而体质偏寒者，特别是宫寒，经常痛经的女性朋友，就可以选择喝熟普洱茶。那么，生普洱茶和熟普洱茶到底有什么不同的效果呢？喝茶是还应该注意哪些细节呢？在普洱茶的生产过程中，发酵是一个关键性的环节，因为在这个过程中，普洱茶会产生一些物质来提升普洱茶的口感，如红曲酶。这些微生物使普洱茶口感圆润，醇厚。根据自然分类，在没有经过帷幄里发酵的普洱茶通常被称为普洱生茶。经过发酵的俗称普洱熟茶。就功效而言，这两种茶都有许多保健功能。生茶可以清肠，助消化，具有减肥降脂、提神、降压的保健作用，它更适合年轻人饮用。然而，生茶含很多的活性成分，如咖啡碱，因此时常饮用生茶容易失眠，在这里小编就建议生茶可在早晨饮用，因为正好可以提升，开始一天的工作和生活。另外胃不好的（胃溃疡患者）和孕妇也不宜饮用生普洱茶。而熟茶性质温和，比较养胃还能降血脂、降血压、防治动脉硬化、利尿，通便，所以更适合中老年人身体较弱者及胃寒患者饮用。普洱生茶和熟茶都具有保健作用，但也有一些细节需要注意：1、空腹喝浓普洱茶是不正确的。浓度较高的普洱茶可稀释胃酸，影响胃功能，阻碍消化，经常空腹喝浓茶会出现醉茶现象，比如头晕想吐，心悸心慌等不舒服的反应。2、隔夜茶是否应该喝，这个问题好多朋友也经常问小编，其实隔夜茶是不宜饮用的，别觉得好茶不想浪费啊什么的，但是小编要说，经常饮用隔夜普洱茶是对健康很不利的，到时候你还会觉得浪费吗？因为普洱茶经过长时间的浸泡，茶叶中会有一些有害物质沉淀下来。茶多酚也会被氧化，使茶叶浑浊，降低了保健效果，或者是应经完全没有保健功效了。3、新茶最好不要喝。小编前几天写一篇关于普洱茶储藏的文章时，提到过喝新茶是为了试茶，来判断该茶是否适合收藏，仅此，新茶小编是不建议喝的。从营养角度看，新普洱茶里的营养物质也没有被氧化，所以还不具有保健功效，甚至会健康不利，比如部分胃不好的朋友更不应该喝新茶，所以呀就连试茶都应该换个胃好的人。4、保持茶具清洁很重要。冲泡普洱茶的用具要经常清洗，特别是经常使用保温杯泡茶的朋友，不要觉得保温杯不方便清洗就不洗了，其实保温杯更容易积累污垢，所以保持清洁是很有必要的。实际上，茶垢会给身体造成不好的影响，它含有多种重金属，喝茶时极有可能带入身体里，使身体吸收不了某些营养成分，还有一些物质可能会转化为致癌物。因此，普洱茶具内壁的水垢应及时清理，以免危害健康。5、饭后立马喝普洱茶也是不正确的。虽说普洱茶解油腻，还可以减肥，但是饭后饮用普洱茶也是要挑时间的，一般饭后30分钟后为佳，想减肥的朋友更应该注意这个细节，而且要坚持才能达到减肥效果哦~无论是生的茶还是熟的茶，我们都应该根据自己的体质来选择，然后在恰当的时间喝适合自己的茶，才能达到保健效果，当然文中的许多细节也是需要注意的，还有许多小编没有提到的，可以