55℃保温杯是健康的。
1、保温杯，简单说就是能够保温的杯子，一般是由陶瓷或不锈钢加上真空层作成的盛水的容器，顶部有盖，密封严实，真空绝热层能使装在内部的水等液体延缓散热，以达到保温的目的。保温杯从保温瓶发展而来的，保温原理与保温瓶一样，只是人们为了方便把瓶做成杯。
2、保温杯最好不要泡茶，保温杯具有保温的作用，茶叶长时间泡在保温杯里面会影响到茶叶本身甘醇的味道，造成微微苦涩的口感，并且用保温杯泡茶会流失茶叶原本的营养价值。茶叶里面含有维生素、茶多酚、芳香油等物质，茶叶长时间泡在保温杯中茶叶的保健功能就会失去作用。
3、保温杯怎么清洗第一次用，保温杯在第一次使用之前，一定要进行科学的清洗，大部份的保温杯都有说明书的，可以按照说明书上的方法和步骤来清洗，使用时先放入小量开水然后倒掉再放入开水保温效果更好。