想必这样一句话,“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,说出了多少上了年纪之人的心酸。但枸杞不单是只有保温杯里泡枸杞这一种喝法,还有更多的搭配组合,更具口感和营养价值。
枸杞常言道枸杞难挡岁月催,不如菊花枸杞决明子,三种天然草本食材组合在一起,融合了各自的益处,料足营养更足,使得单单的枸杞保温杯既有菊花香,又有决明子味,喝茶不再那么单调。
枸杞茶菊花+枸杞+决明子的组合茶
-----菊花
菊花是我国传统的十大名花之一,是自古以来常用的中药材之一,其性寒味甘苦,是无数文人墨客为之钟爱的一种花。“不是花中偏爱菊,此花开尽更无花”,足以见得古人将菊花的地位抬到了一个非常高的高度。菊花的栽培历史溯源已有余年,至今其品种已衍生到多种以上。
干菊花菊花一般在每年的九月到十一月争相开放,便有了“满城尽带黄金甲”的美景。菊花中富含菊花油、菊花甙、腺嘌呤、维生素、氨基酸和各种微量营养元素,单单在菊花的花瓣之中就含有人体稀缺的17种氨基酸,所以菊花营养价值极高,一直以来都被人用作茶水冲泡。
菊花-----枸杞
枸杞浑身是宝,自古以来备受推崇,是传统中药材之一,被称之为“生命之果”。在很多古老的典籍中都有枸杞的记载,诸如《山海经》、《诗经》等,甚至最为古老的殷商甲骨文都曾描述,枸杞可以说是华夏大地最为古老而又神奇的养生之物,极具神话色彩,历代史不绝书。
枸杞-----决明子
对于决明子,有着这样一个流传于民间的故事,在很久以前,有一个得了眼病的老秀才,六十岁的年纪已经看清楚任何东西,人们都叫他瞎秀才。直到有一天,有个商人路过他家门口,多次重金购买他家门口的几株草,但瞎秀才没卖。到了秋天这几株草结了果,还有着很香的药草香,于是瞎秀才便采之每天泡茶,日子一长眼病便好,后来那商人又来问草药详情,才得知其名叫决明子。
决明子决明子光听名字,就知道其有着明目的效果。决明子含有决明素、决明内酯、大黄酸、大黄素蒽酮、大黄酚等营养物质,对于目赤涩痛,羞明多泪,有着很好的缓解效果,而且还能促进人体免疫系统和消化系统,是难得的一味良药。
决明子经常熬夜,眼睛干涩,容易上火,应酬又多等,每天一杯赶走疲劳,守护健康状态,呵护你的小心肝
三者合一极具营养价值,特别是在如今炎热的夏季,这样一款清凉祛火的花草茶,有着非常大的益处,特别是对经常熬夜的人群更具效果。人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,不如保温杯里泡菊花枸杞决明子,更具营养,更具效果。
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