近日，“朋克式养生”一词被推上热搜，
不少90后看过都表示
这就是自己生活的真实写照。
可乐泡枸杞，熬夜敷面膜，
朋克养生实际上就是一种自我慰藉。
作为紧跟时代潮流的小编，
今天，就带大家一起，
看看应科人的“朋克养生”生活~
理想中的养生
养生大计第一步：
将电脑壁纸设置成精挑细选的绿色，
并在内心暗想：
用电脑的同时还能保护视力
可谓是一举两得！
养生大计第二步：
多喝热水的劝导牢记在心，
人手一个保温杯，
让冬天更加温暖，
也让你我更亲近。
养生大计第三步：
都说保温杯里泡枸杞，
泡茶也不失为一种更佳的选择。
红茶、绿茶、茉莉花茶，
样样备齐。
最后一步：
立下flag：
每天的我一定要坚持早睡！
只有这样，
才能充实健康地过好每一天，
选择早睡是十分必要的选择！
现实中的养生
理想很美好，
然而现实却是十分残酷的。
我们都曾认为：
我们会成为一个精致的养生男孩/女孩，
而结果却大相径庭，
现实为此般：
敷着最贵的面膜，熬着最长的夜，
一边嚷嚷着减肥，一边拿起手机点外卖......
又或者如下这般：
一顿丰盛的午餐，
一定要搭配上肥宅快乐水，
才能够称得上是“完美”的一餐。
再配上健胃消食片，
可谓是将“朋克式养生”演绎的淋漓尽致了。
而这样所谓的“养生生活”，
无不诠释着“真香定律”，
并且我们的生活也会因此受到极大的影响。
寝室地板总是惊现“秀发”，
梳子上散落的碎发，
仿佛是对熬夜的“嘉奖”。
应科人的养生日常
但是，
你以为这就是我们应科人的日常吗？
不！我们依旧是自律的群体！
在浴星湖边，
柳树摇曳，执书轻念，
全神贯注地读书复习，
收获满满的成就感。
你们认真的样子，真好看！
每日的健步走，
是大部分应科人的每学期必修课。
每天抱着强身健体的心态走一走，
不乏是一种“养生”的方法。
篮球场内一个个矫健的身影，
彰显了应科人对运动的热爱。
比赛既能够强身健体，
又体现了应科人团结拼搏的精神。
归家养生秘籍
在学校里养成的好习惯，
回家后也不能松懈哇！
寒假伊始，
打算继续“朋克养生法”？
答案是否定的！
不妨试试以下的方法，
帮你度过一个快乐且充实的寒假！
1
认真完成寒假作业，立下flag，
保持高质高效的学习习惯，
不要等到开学前一天再来完成哦。
2
坚持锻炼身体，
据说冬天脂肪燃烧的速度是夏天的三倍，
所以，各位精致的应科人们，
还不抓紧机会运动起来，
燃烧我的卡路里！
3
约上自己的小伙伴，
利用假期增进友谊，
想想都觉得很兴奋呢~
4
多帮父母分担家务，
既可以减轻父母的负担，
又能增进家庭和睦。
5
尽可能地放下手机，
多多同家人交谈，
分享学校的趣事，
利用寒假增进和家人的感情。
6
趁着假期，
不妨阅读几本好书来丰富自己。
身体和灵魂总有一个要在路上！
7
作为大学生的我们，
可以利用假期，
多多参与社会实践和志愿服务，
为社会献出自己的一份微薄之力！
人生不只有眼前的枸杞，
还有明天的红枣和姜汤！
期待各位应科人能在假期里，
开启正确的养生方式，
拒绝“朋克式养生”！