抑郁症，本应是距离少年儿童很遥远的一个名词，如今却偷偷成了孩子健康成长道路上的拦路虎。
睡不着的孩子们
■本期执行李菁许奕梅邱丰
“每天晚上我都睡不着。”泉州某小学高年级学生作文里的一句话，引起了班主任的注意。经过医生的检查，这个孩子被发现患上了抑郁症！
抑郁症，本应是距离少年儿童很遥远的一个名词，如今却偷偷成了孩子健康成长道路上的拦路虎。暴力、自残、失眠、自我封闭……记者从市区几所中小学了解到，抑郁症已经开始“找”上一些低龄的孩子。有的孩子学习普通想当大厨，却被家长斥责不务正业，诱发小儿抽动秽语综合征；有的孩子不想让父母失望，每天在学校努力学习，在家里却夜夜失眠；有的孩子家庭关系出现裂痕，常年封闭自己的内心……
据医生统计，目前的心理门诊中前来就诊的病人里有七成左右是青少年，但有些家长因为担心孩子吃药会变傻，不愿带孩子就诊。还不懂得怎样表达情绪的孩子则会将抑郁症的症状反映在生理上——头痛、肚子痛、脚痛……他们会不断地向家长表达身体上的不适，去医院却总也检查不出生理上的问题。这种时候，可能就是抑郁症在作怪。
这些“睡不着的孩子”，大多是因为家长管太多或完全不管。只有父母不做“直升机”和“割草机”，学会做好情绪管理积极应对，像对待生理疾病一样看待抑郁症并与孩子产生同理心，才能在临床上治愈青少年抑郁症。
“每天晚上，我都睡不着”
警惕！抑郁症“盯上”小学生发现异常父母应做些什么
孩子也会患上抑郁症吗？有家长不愿意相信，为什么不愁吃穿，本该无忧无虑的孩子却成了失眠患者。事实上，我国青少年的抑郁检出率已达到24.6%。抑郁症低龄化有多种原因，包括亲子关系、学习压力、沉迷电子产品等。医生提醒，家长是孩子最强大的后盾，如果发现孩子有异常的心理情绪和行为表现要及时干预。
[案例]
一篇“睡不着的作文”“揪出”小学生抑郁症
“每天晚上，我都睡不着。”就读于某小学高年级的女生小茗（化名）在作文里写下了这样的一句话。这句看似只是描述日常生活，并没有进行拓展的话，引起了班主任的注意。
小茗日常表现乖巧懂事，课堂上能够积极回答老师的问题，课后也和同学们相处融洽，本该没有烦恼。她为什么会睡不着呢？“敏感”的班主任立马察觉到不对，及时联系了小茗的家长。
在深入沟通后，家医院里就诊。经过医生诊断，小茗患上了抑郁症。原来，小茗的父母对她要求很高，导致她常常担心达不到父母的期望。平日里，她努力微笑，但心里始终有着重担。
像小茗一样患上抑郁症的小学生并非个例。就读于市区某小学六年级的男生小明（化名）在上学时突然出现过激行为——情绪突然大爆发，砸东西，用保温杯伤害同学……班主任发现后，第一时间启动心理上报机制。医生经过诊断，发现小明患上了抑郁症。在“爆发”前，谁也没有发现他已经“生病”。
妈妈觉得“小题大做”女儿抑郁病情加重
“大家都觉得我又丑又胖，男生骂我又蠢又笨，我不想去上学，但妈妈还要逼着我去……”
日前，在泉州市区一中学高一女生小雅（化名）向心理医生倾诉着。
现实中小雅不胖不丑，她第一次来心理门诊时是初三年。初二年她已出现厌学、焦虑、脾气暴躁，妈妈觉得孩子正处青春期，情绪波动“很正常”，让小雅“不要没事找事，专心学习”。但小雅状态越来越不好，她感觉自己病了，让妈妈陪她看医生。
经医生诊断，小雅患有抑郁症。小雅遵医嘱药物治疗，病情有所好转。妈妈见孩子状态还可以，又担心吃药“影响孩子智力”，就让小雅停药。停药大半年后，小雅状态越来越不好，而妈妈觉得小雅是“小题大做”，抗压能力差。小雅觉得“没人理解自己”，每天放学回到家，她就直接进房不与父母交流，完全沉浸在自己的痛苦世界里，甚至还划伤自己的手臂。医生称小雅病情加重，有中重度抑郁和焦虑，人际交往障碍，出现轻生念头。
为父母做了一桌菜却被批评“不务正业”
“我用自己过年攒下来的压岁钱买了菜，做了一大桌子菜给爸爸妈妈吃。我以为他们会很高兴，他们却把我骂了一顿，说有这时间不如多读点书。”就读于市区某小学的男生小宸（化名）说。
小宸从小的梦想就是当一名厨师，热爱美食的他喜欢待在厨房里“钻研”，经常早早起床为父母做早餐。小小年纪的他能做出锅包肉、水煮活鱼这样“高难度”的菜肴。可随着学业压力变大，父母觉得他对烹饪的热爱就是“不务正业”。
小宸的情绪爆发在一个假期。因为期末考的成绩没有达到父母的要求，家里的气氛有点压抑，小宸决定做一桌“满汉全席”让父母开心一点。但让他没想到的是，一桌美味并没有迎来父母的笑脸，反而是一阵“暴风雨”。
“整天做菜有用吗？只会逃避学习，你有这时间多看点书，成绩会这么差吗？”长期来自家庭的压力，诱发了小儿抽动秽语综合征。小宸的身体不时发生抽动，还伴随发出一些咒骂、污秽词语。虽然父母发现了小宸的“不对劲”，但认为是小宸为了逃避学习故意表现出情绪问题。直到最近，父母终于意识到小宸的情绪问题，医院就诊。医生表示，小儿抽动秽语综合征可能由心理因素和环境因素诱发，父母应该对患儿多一些理解和关爱，避免太多的责备和惩罚，多一些沟通和交流。
[调查]
很多家长不愿意相信孩子有情绪问题
“很多家长在面对小朋友的情感和心理诉求时，态度是不理解。”黄绿丹说。
黄绿丹表示，在值班泉州市学生心理服务热线时，发现来电中有2/3是来自孩子本人的求助，而拨通电话的家长只占1/3左右。“有时候，很多家长不愿意相信自己的孩子有情绪问题，还有一部分家长不想让别人知道自己的孩子有问题。其实，心理问题是需要家校共同配合解决的，最好从幼儿园开始，越早重视越能有效防范不良倾向出现。”
黄绿丹说，儿童出现抑郁症时，会从情感、行为、躯体三方面出现异常。除了情绪和躯体出现异常，他们还可能出现上课不专注、变得不听话、与同伴关系不良，或者变得孤僻、不爱社交等。
福建医科医院心理门诊主治医师贺佳介绍，近年来，来看心理门诊的青少年有逐年增多趋势，门诊中有70%到80%是青少年患者，以初、高中生居多，女生的问题在初中时会显现，男生多在高中时表现出来。来就诊的青少年患者中，有的以头痛、腰酸背痛、胃肠道不适等躯体疾病为主要表现，辗转多个科室都查不出病因后才来看心理门诊；有的失眠、厌学、精神萎靡、悲观厌世、反应力和记忆力下降、注意力难以集中等，严重的出现抠破指甲、划伤躯体等自残行为。
家长不愿面对认为是青春期叛逆
“门诊中发现，有较多青少年患者是主动提出来就诊，家长却表现出‘病耻感’。”贺医生指出，很多家长认为孩子处于青春期，情绪不稳定是“正常”，不用管。其实，青春期情绪波动和叛逆多是一时，抑郁症导致的情绪低落则是长期持续的。
“有的家长不想让孩子治疗是担心吃药会影响智商。”贺医生称，有专门针对青少年的抑郁症治疗用药，主要作用是调节大脑神经递质，促进兴奋，改善孩子精神状态，提升专注力。部分患者服药后出现胃肠不适，一般持续两周左右会好转。
“孩子出现心理和情绪问题，家庭因素不可忽视。当心理诉求得不到满足时，求爱、求